Rooibos és magas vérnyomás
Kisebb betűméret Cape Townban egy sajtókonferencián a Cape Peninsula Műszaki Egyetem kutatói szerdán elmondták, hogy ha egy nap hat csészével elfogyasztunk a rooibos teából, az igen pozitív hatást gyakorol az oxidációs zsírbontásra, a redox állapotra és a teljes zsírprofilra.
E faktorokat teszik felelőssé a szívbetegségek széles körű elterjedéséért, mely évente több millió ember életét követeli világszerte. Ez volt az elsõ alkalom, hogy a rooibos tea lehetséges egészségügyi előnyeit embereken tesztelték.
A kutatók, köztük a kísérlet vezetője, Dr. Jeanine Marnevick is izgatottak, hogy tanulmányuk úttörő lehet a jövő kutatásai és más fontos eredmények szempontjából. Állatkísérletek már kimutatták, hogy a rooibos tea előnyeit egy sor hasznos antioxidáns, a flavonoidok okozzák, melyek megtalálhatók a teában, a csokoládéban és a hogyan lehet túlélni a magas vérnyomást. A rooibos azonban egyedülálló módon tartalmazza az asphalatin nevű flavonoidot.
Hogyan készült a tanulmány? Negyven férfit és nőt gyűjtöttek össze, 30 és 60 év közöttieket.
Egyik résztvevő sem szedett gyógyszert. Hat héten át minden nap 6 csésze rooibos teát kellett inniuk, a nap folyamán egyenletesen elosztva.
Minden csésze tea ml forralt vizet tartalmazott, a teát 5 percig áztatták benne fogyasztás előtt.
A kísérlet résztvevői tejjel és cukorral, vagy anélkül itták a teát, mivel a zöld-és rooibos és magas vérnyomás teákkal végzett korábbi kísérlete kimutatták, hogy a tej nem csökkenti az antioxidáns hatást.
A résztvevőket megkérték, hogy ne fogyasszanak más, flavonoidban gazdag ételt és italt a kísérletet megelőző két hétben, hogy biztos legyen az, a lehetséges hatásokat kizárólag a rooibos okozza.
Ezután vért vettek tőlük, hogy így határozzák meg a hatást. Jó hír a rooibos szerelmeseinek A kutatók a vér két összetevőjének vizsgálatával mérték le a rooibos hatását. A zsírok oxidatív roncsolódását a legfontosabb lépcsőfoknak tartják az érelmeszesedés kialakulásában.
- A rooibos tea hatása | Kapszula Center
- A rooibos tea áldás a szívnek - varkertetterem.hu - Egészség és Életmódmagazin
- A rooibos tea hatásai - HáziPatika
- Magas vérnyomás elleni gyógyszerek kezelése
- A rooibos tea 10 pozitív hatása amiről lehet nem tudtál – TEAPOINT
- Egy izgalmas új kísérlet kimutatta, hogy a népszerű ital segíthet megelőzni a szívbetegségeket.
- A rooibos áldás a szívnek - varkertetterem.hu
- Biztonságos gyógymód a magas vérnyomás ellen
Az CD a fontos sejtalkotóelemek, mint a lipidek zsírok oxidációjának korai szakaszaiban keletkeznek. Az MDA a többszörösen telítetlen zsírsavak oxidációs végterméke, mely zavarokat okoz a proteinszintézisben és az enzimek inaktivációjában.
A koronáriás artériabetegségben szenvedőknek általában a normálisnál magasabb az MDA szintje. A kutatók megfigyelték még az oxidatív stresszt is, a glutation GSH oxidált és csökkentett szintjének arányában. Az eredmények jelentős fejlődést mutattak, így csökkent a szívbetegségek kialakulásának kockázata azoknál, akik napi hat csésze rooibos teát ittak.
A lehetséges szívre gyakorolt előnyök mellett a rooibosban nincs koffein, és tanninból is csak kevés. Nincs ismert mérgező hatása, így egy biztonságos, olcsó ital készíthető belőle, amit mindenki élvezhet.
A Rooibos története A rooibos - vagy más néven Vörös fokföldirekettye Aspalathus linaris - Dél-Afrikából származik és már századok óta használják annak számos, az egészségre gyakorolt jótékony hatása miatt. Rengeteg vitaminnal és olyan a szervezet számára fontos ásványi anyaggal van tele ez a növény, mint például a vas, kalcium, kálium, réz, mangán, cink és a magnézium. A történelemkönyvek a rooibos teát óta jegyzik, de kereskedelmi forgalomban még csak óta található meg. Hogyan fogyaszd a Rooibos teát Hidegen vagy melegen is bátran fogyaszthatod és élvezheted a tea ízét.
