Magnézium hatása a magas vérnyomásra


  • Frissítve:
  • Hirdetés A B6-vitamin elősegíti a magnézium felszívódását, ezért ajánlják a szakemberek az együttes fogyasztást.
  • Nitroglicerin-magas vérnyomás

A magnézium fontos a szív normális működéséhez. A magnézium a szervezet sok létfontosságú folyamatában vesz részt.

magnézium hatása a magas vérnyomásra magas vérnyomás és magnézium 6-nál

Míg a kalcium a szívizmok működését serkenti, a magnézium a szívizmok ellazulásáért felelős. Ezért a magnéziumhiány a szívritmuszavarok kockázati tényezője is lehet.

A magas vérnyomás, hipertónia lehetséges okairól (biologika, ujmedicina, vntv)

Magnézium a szívre A káliummal és a kalciummal együtt a magnézium az idegi impulzusok zavarmentes továbbításáról gondoskodik. Így nem meglepő, hogy összefüggés van a magnéziumhiány és a szívritmuszavarok között.

magnézium hatása a magas vérnyomásra magas vérnyomás esetén vállaljon szerződést

Ugyanis ha az ásványi anyag nem áll rendelkezésre kellő mennyiségben, az izomsejtek ellazulása nem lehetséges. Ennek következményei lehetnek: működési zavarok, mint szívritmuszavarok, amelyek megnyilvánulhatnak gyors szívverésben tachycardiatúl heves szívverésben vagy teljesen rendszertelen szívritmusban szívdobogásban.

magnézium hatása a magas vérnyomásra magas vérnyomás ápoló szerepe

A magnézium tehát a kalciummal szemben szabályozza a szívműködést, azt, hogy a szívverés szabályszerű legyen, és ne jöjjön ki a ritmusból. Ajánlatos ezért szívritmuszavarokra magnéziumot szedni. Magnézium és a vérnyomás A magnézium lazítja a vasculáris izmok sejtjeit és csökkenti a vérnyomást emelő stresszhormon adrenalin kibocsátását.

Accessed June 23, Suboptimal magnesium status in the United States: are the health consequences underestimated? Nutr Rev.

Sok tanulmány vizsgálta a vérnyomás és a magnézium közötti összefüggést. Kimutatták, hogy a magnézium szedése a vérnyomás csökkenéshez hozzájárulhat. Ezért is fontos a nagy dózisú magnéziumbevitel a magas vérnyomású betegeknél, mert ők gyakran szednek olyan gyógyszereket, mint a diuretikumok, amelyek a magnézium fokozott kiválasztódását okozzák, ezáltal magnéziumhiányt idézhetnek elő.

magnézium hatása a magas vérnyomásra hipertónia okai annak előfordulásának